Durée : 45 minutes - à partir de 16 ans si accompagné d'un adulteAQUATRAMPO (Aquafitness)

Possibilité d’achat et de réservation d’une séance en ligne ou sur place.   Toute réservation non annulée dans les 4h avant le cours, sera perdue et non remboursée.                                                                                                                                                       

Sauter en rythme et en musique sur un trampoline individuel fixé au fond de la piscine, rien de tel pour renforcer ses muscles, tonifier les jambes et affiner sa silhouette.
L’aquatrampo permet de travailler toutes les parties du corps ainsi que le cardio sans abîmer ses ligaments grâce à l’amorti naturel de l’eau. Cette activité permet également de travailler son sens de l’équilibre, sa motricité et sa coordination.

Avec le « FORFAIT FITNESS », bénéficiez en plus du cours, de l’accès au bassin en illimité, avant et après la séance.

aqua-trampo -aquae

TARIFS DES COURS

TARIFS
UNITÉ : 12,50€
10 SÉANCES : 100€
20 SÉANCES : 160€
FORFAIT FITNESS (AQUATRAMPO + PISCINE À VOLONTÉ AVANT ET/OU APRÈS)
UNITÉ : 13,50€
10 SÉANCES : 131€

HORAIRES DES COURS

BASSIN LUDIQUE
MARDI
18H30 - 19h15

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coach

LE CONSEIL DU COACH

Pour une séance encore plus efficace faites des mouvements de grande amplitude
Misez sur 2 séances par semaine toute l’année.
Buvez beaucoup d’eau avant, pendant et après la session, car même si ça ne se voit pas, nous transpirons également dans l’eau.

niveau
intermédiaire
Calories
900 calories éliminées
Durée
45 minutes